脾胃决定寿命,饮食不化可用它来调理

脾胃是后天之本,但是我很少跟人这样说。原因很简单,不是学医的,没几个人能真正明白它的内涵。所以一般我会跟人说:“脾胃决定寿命。”

人的脾胃功能如果不好,整天被老胃病缠着,吃再好的东西身体也吸收不了。就好比你天天往银行里存钱,却都存到别人户头上去了。

现在,得胃病的人越来越多。刚开始有胃炎的时候不在意,不治就变成了慢性胃炎,慢性胃炎时还不注意,就有可能转成胃溃疡、胃息肉、胃癌了。

所以,当您的身体刚开始出现肚子胀、不消化、大便稀的时候,就应该尽快调理,不可儿戏。

这时候,我常常会推荐膏方——楂术膏,原因很简单,膏方吃着方便,而脾胃病要慢慢调,急不得。

楂术膏的组方是山楂 500克(到药店买的山楂,不是市场上卖的),炒白术 250克,陈皮 100克,甘草 60克,蜂蜜 250克。

上面总共就四味药,都是再常见不过的药了,到药店买回来就可以,价格也很便宜。把它们先用清水泡一两个小时,然后把草药捞出来放到锅里,加水要没过草药 10厘米。开大火煎到沸腾的时候换成小火再熬 30分钟。把药汁倒出来后再用同样方法煎两次,然后把三次煎好的药汁混在一起并用纱布过滤。再把过滤后的药汁放到火上用大火煎熬,期间要不停地顺时针搅拌,浓缩到约七八百毫升的时候,把蜂蜜加进去即可关火收膏。每天三次,每次两勺服用。

楂术膏消食健脾。山楂大家都知道,消食积的效果非常好,尤其是对付肥甘厚腻等肉食。《滇南本草》中说它“消肉积滞,下气;治吞酸,积块”;

白术健脾益气,燥湿利水,主要对付脾虚食少、腹胀泄泻;

陈皮,就是陈旧的橘子皮(当然是经过炮制后的)。它有辛香之味,行气作用比较明显,可以帮助吃进肚子里的食物和药物下行;

甘草不仅可以调和药性,现代研究发现,它对胃溃疡还有修复作用。

这种膏我已经给数百位肚子胀、不消化的人用过了,普遍反响都很好,都说这膏方又简单又实用(孕妇禁用)。

再重复一下我的观点,脾胃决定寿命。如果说身体是革命的本钱,那么脾胃就是身体的本钱!

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